Здравствуйте, друзья! Меня зовут Марина Царева. Мне 61 год. Я тренер-реабилитолог, специалист по оздоровительной физкультуре. Вы зашли ко мне на страницу.
Здесь собрана информация для мужчин и женщин 40+, которые хотят оставаться здоровыми, красивыми и энергичными всегда, независимо от возраста. 

В моем телеграм-канале и телеграм-чате  регулярно публикуются зарядки, проводятся вебинары, а по субботам там же проходят полноценные тематические тренировки в прямом эфире. Присоединяйтесь, это совершенно бесплатно! В канале хранится выжимка из опубликованных материалов, а в чате проходит общение наших согруппниц на интересующие всех темы.

Приглашаю вас также на YouTube канал, где собраны около 100 роликов по технике выполнения упражнений, по уходу за телом. Там же можно найти плейлист, в котором я  отвечаю на ваши вопросы развернуто, рассматриваю актуальные темы с точки зрения современной науки.

В отдельный тренинг вынесены мои статьи, которые могут быть вам интересны. Статьи на тему питания, спорта, здоровья и красоты. Если у вас нет аккаунта на площадке геткурса, чтобы их прочитать, нужно пройти короткую регистрацию.

Часть статей можно прослушать через умную колонку с Алисой, достаточно сказать: "Алиса, поставь подкаст Марины Царевой" :)

Для тех, кто хочет решить конкретные задачи, у нас есть несколько полноценных тренингов, позволяющих добиться поставленной цели. В каждом из тренингов есть обратная связь со мной.